スキンケア

顔のテカりにあぶらとり紙はダメ!これが正しいテカリ対策だ!

投稿日:1月 17, 2019 更新日:

顔のテカりは皮脂が原因

顔がテカるのは皮脂が過剰に分泌されているためです。

顔のテカりは清潔感を損ってしまいます。

 

しかし、「テカってるからふき取ればいいや」なんて思ってると余計に悪化することも!?

テカり対策は保湿が大事

やりやすいテカり対策は肌の水分補給・保湿をすることです。

皮脂は肌の水分を乾燥から守るためのバリアです。

したがって肌に水分がないと乾燥を防ぐために皮脂が分泌されます。

 

しかし、肌に水分補給していない状態でバリアを張っても肌は乾燥したままです。

肌は乾燥したままなのでさらに皮脂が分泌されてしまいます。

このように過剰に皮脂が分泌されることがテカりのもう一つの原因です。

 

スキンケアでテカり対策

顔のテカりが気になる人は肌質が脂性肌(オイリー肌)もしくは混合肌の人です。

スキンケアをして水分と皮脂のバランスがいい普通肌を目指しましょう。

スキンケアの基本は洗顔→化粧水→乳液の3ステップです。

詳しくはコチラ↓

参考記事

まずは洗顔

最初は顔の汚れや余分な皮脂を落とすため洗顔をします。

この時気を付けるのは以下の3点です。

朝晩の1日2回だけ
泡立てて洗顔する
肌をこすらない

詳しい洗顔のやり方はコチラ↓

参考記事

 

洗顔をやり過ぎはテカリの原因に

顔のテカりをとるため、テカリが出る都度洗顔をしたくなりますが朝晩の1日2回以外は止めてください。

洗顔をやり過ぎると必要な皮脂まで落としてしまい、逆に皮脂の過剰分泌の原因となります。

洗顔料の泡立ては必須

肌は刺激に弱いためやさしく洗顔しなくてはいけません。

泡立てることで肌への刺激は少なくなります

100均の洗顔ネットでもいいのでネットを使うと簡単に泡立てることができるのでお勧めです。

ゴシゴシ洗ってはダメ

肌に刺激を与えないために、ゴシゴシと肌を手でこすってはいけません。

 

 

手で肌をこすらないよう泡だけを動かすようにやさしく洗ってください。

 

やさしく洗っても汚れは十分に落ちます。

洗顔後すぐに化粧水

洗顔すると皮脂が少なくなっているので非常に乾燥しやすい状態です。

洗顔後は直ちに化粧水をつけて肌に水分補給をしてください。

詳しい化粧水についての説明はこちら↓

参考記事

 

化粧水をつけたら、10秒ほど手で顔を押さえて化粧水をなじませてください。

手で押さえないと肌に浸透する前に化粧水が蒸発してしまいます。

乳液は肌の様子を見ながら使用する

化粧水をつけたら水分を逃がさないように乳液を塗りましょう。

乳液は洗顔で落とした皮脂の代わりに肌を乾燥から守ってくれます。

詳しい乳液についての説明はこちら↓

参考記事

 

ただし乳液の使用は注意が必要です。

乳液は皮脂の代わりなので皮脂が分泌されやすい脂性肌には不要な場合があります。

洗顔や化粧水をきっちりやっているのに顔のテカリが改善しない場合は、肌を乾燥から守れていないので乳液を使いましょう。

あぶらとり紙はNG

顔のテカり対策といえばあぶらとり紙を思い浮かべる方が多いかもしれません。

しかし、顔のテカリは乾燥が原因なのであぶらとり紙で拭きとっても、乾燥が改善されない限りすぐにテカってしまいます。

また、あぶらとり紙は脂をとる力が強いので過剰分泌の原因にもなりやすいです。

一時的にテカりをとりたいときはティッシュで顔を抑えるだけで十分です。

 

正しく対策してサラサラお肌に

テカり対策は日々の生活から行うことが望ましいです。

その場その場で拭きとっているといつまでもテカテカのままかもしれません。

 

顔は第一印象を左右する重要な場所です。

やはりサラサラお肌の方が清潔感が出るので好印象です。

サラサラお肌で清潔感を手にいれましょう。

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